“牛腩因為帶有筋,所以口感特別好,一般用來燉湯或者是紅燒都很合適。
胡蘿蔔土豆和牛肉一起搭配,是大家都很喜歡的,秋冬天吃特別合適。
現在天氣漸漸冷了,吃一些牛肉製品很棒哦,脂肪含量較豬肉低,感覺更健康,在即將到來的節日餐桌上,出現這樣的菜菜,也會很受歡迎的。”
1、牛腩用清水浸泡1個小時,去除血水,如果時間充足,浸泡2-3個小時也可以的。
2、切塊,入沸水中焯水,焯好後撈起備用。
3、準備好需要的調味。
4、鍋裡倒適量的油,把花椒、八角、香葉、桂皮、小茴香和幹辣椒放進去,小火炸出香味。
5、放入冰糖和姜蒜,炒香。
6、放入黃豆醬,翻炒。
7、放入洗淨切塊的洋蔥,翻炒均勻。
8、放入焯過水的牛肉,翻炒。
9、放一些老抽,再放一些料酒和鹽,翻炒均勻。
10、倒入熱水,沒過牛肉,大火燒開,小火慢燉1個小時。
11、在燉肉的過程中,可以做準備好胡蘿蔔和土豆。
12、放入胡蘿蔔和土豆,再燜20-30分鐘即可。
原料:牛腩
配菜:胡蘿蔔2根土豆1個洋蔥1個
調味:花椒八角2個香葉桂皮小茴香乾辣椒2個冰糖黃豆醬2勺薑片蒜老抽鹽
1、我喜歡洋蔥先放,這樣洋蔥會完全融化在湯汁裡,味道更香濃。
2、土豆去皮切塊後,如果暫時不用,可以泡在清水裡防氧化變黑。
3、如果成品喜歡顏色淺一些,可以把老抽換成生抽。