“豆皮含有豐富的植物蛋白,和肉搭配又補充了動物蛋白,二者組合,營養更豐富全面。”
1、準備原料。
2、五花肉切片,豆皮切條加少許鹽用開水泡一會。
3、炒鍋放油把五花肉煸炒到發白,出油。烹少許醋,白酒去腥。
4、加西芹,鹽,老抽調味略炒。
5、加開水,放入豆皮燜煮10分鐘。
6、豆皮入味,肉片軟爛後關火,淋少許香油出鍋。
五花肉要多煸一會,把油脂煸出來才不油膩。