關於炒豆皮的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料尖椒：適量輔料肉：適量豆皮：適量具體步驟1.尖椒洗淨切滾刀狀，2.豆皮切成三角狀3.肉切片，用料酒澱粉醃製4.鍋裡下油，下肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆皮：250g尖椒：60g輔料蔥：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.食材準備好2.將豆皮切成菱形塊狀，尖椒切塊3.蔥切成片備用4.鍋...

食材明細主料土豆（2個）豆腐皮（適量）輔料油（適量）醬油（適量）蔥（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲炒豆皮的做法步驟1、土豆去皮。2、用清水侵泡。3、土豆絲控水，豆腐皮切絲。4、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料燒肉：300油豆皮：200輔料油：3鹽：3辣椒醬：10八角：2顆具體步驟1.燒肉切塊2.準備油豆皮3.油豆皮切塊4.底油5.放些八角6.肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆皮：400輔料花生油：適量鹽：適量生抽：適量老乾媽：2勺姜：適量蔥：適量大蒜：適量具體步驟1.豆皮洗淨切絲2.姜蔥切絲，大祘拍碎...

食材明細主料甘藍（500克）幹豆腐（200克）輔料紅辣椒（少許）色拉油（20克）蔥末（3克）薑末（2克）配料精鹽（3克）醬油（3克）五香粉（2克）味精（2克）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甘藍炒豆皮的做法步驟1、將圓白菜清...

“豆皮也叫千張，這是一道非常喜歡吃的一種豆製品的家常菜，由於簡單好做又不費時間，在我家的出鏡率極高，也由於老公特愛吃韭菜，老公每次無市場必須買把韭菜，（老公一年難得去幾次市場，嘿嘿，我老說...

食材明細主料小白菜（適量）豆皮（適量）輔料薑絲（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）花椒（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒豆皮的做法步驟1、豆皮改刀備用。2、小白菜洗淨。3、鍋中燒油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：幾個豆皮：1張輔料蒜：適量味精：半勺鹽：適量姜：適量白糖：半勺油：適量具體步驟1.青椒幾個切成塊。2.豆皮用切刀器切成...

食材明細主料豆皮（適量）豆芽（適量）輔料醋（適量）五香粉（適量）醬油（適量）蔥（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜豆芽炒豆皮的做法步驟1、準備好的材料。2、豆皮切絲。3、準備好的食材。4、鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：150豆皮：100輔料鹽：適量雞精：適量蠔油：1匙油：適量具體步驟1.豆皮洗淨，切成絲，芹菜切成小段。2.鍋熱油，下入芹菜段炒...

食材明細主料豆皮（適量）青辣椒（一個）紅辣椒（一個）輔料蒜（兩瓣）鹽（少許）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒豆皮的做法步驟1、豆皮提前用溫水浸泡15分鐘，瀝乾水分備用2、青紅椒切絲...

“春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用，有素菜中的葷菜之稱。春天氣候冷暖不一，建議大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消...

“因為疫情，好多孩子選擇了網路教學。在教育機構兼職的少爺也多了幾個學生，每天講科時間8小時左右，累的嗓子疼，舌頭疼。最喜歡的肉肉吃著也不香了。所以，儘量炒青菜，少放點肉，青菜味道更香。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆皮：100蒜苗：200輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.蒜苗洗淨，斜切成段，2.豆皮切成菱形塊，3.鍋中倒油，中火加熱，下蒜苗...

““家常下飯菜”昨晚，我做了一道芹菜炒豆皮。”食材明細主料水芹（200克）豆皮（1張）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）蒜蓉（適量）幹辣椒段（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜炒豆...

食材明細主料豆皮（適量）輔料青蒜（半根）鹽（適量）胡椒粉（少許）蠔油（1勺）生抽（適量）幹椒（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒豆皮的做法步驟1、青蒜切段。2、豆皮焯水備用。3、鍋燒熱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：一張蘆筍：200輔料鹽：少許生抽：適量具體步驟1.豆皮切條2.蘆筍去老皮，切段3.鍋中倒油，將蘆筍倒入鍋中翻炒變軟4.加入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西洋芹：200公克豆皮：100公克紅甜椒：30公克蒜末：10公克鹽：1/4小匙香菇精：1/4小匙胡椒粉：少許香油：少許輔料具體步驟1.西洋芹去...

食材明細主料五花肉（120克）韭菜（200克）豆皮（2張）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花肉韭菜炒豆皮的做法步驟1、五花肉切成薄片，放鹽和胡椒粉醃10分鐘。2、韭菜洗耳恭聽淨控幹水，切成小段，豆皮...

食材明細主料豆腐皮（2張）辣椒（1個）輔料小米辣（2個）蒜末（適量）蔥末（適量）一品鮮（2勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）水澱粉（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣椒炒豆皮的做法步驟1、豆皮切成如圖形狀...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菠菜炒豆皮雞蛋，是不是很少拿豆皮和雞蛋來炒呢，這道菠菜炒豆皮雞蛋肯定讓家人眼前一亮，菠菜富含類胡蘿蔔素、維生素C等...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：300青辣椒：2個輔料鹽：適量醬油：4ml油：適量具體步驟1.將豆腐皮洗淨，控幹水分2.將豆腐皮切成均勻的小長條段3.將...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆乾：100芹菜：200輔料油：適量花椒：適量蔥末：適量鹽：適量醋：適量醬油：適量具體步驟1.芹菜切段2.豆乾用溫水泡軟3.坐鍋，放油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘豆製品含有大量蛋白質，以及膳食纖維等營養物質，帶來美味的同時可以預防心血管，膽固醇等疾病。青蒜是夏季常備的綠色蔬菜...