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白灼油菜心怎麼做|白灼油菜心的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.53W
白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做

過年大魚大肉的,來盤清爽的菜也不錯。

食材明細

主料
  • 油菜心 (900g)
  • (4瓣)
輔料
  • (2大匙)
  • (1/2茶匙)
  • 雞粉 (1茶匙)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

白灼油菜心的做法步驟

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第2張

    1、油菜心洗淨。

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第3張

    2、蒜剁末。

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第4張

    3、熱油鍋,把蒜末爆香。

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第5張

    4、倒入2碗水煮開。

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第6張

    5、放入鹽和雞粉。

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第7張

    6、放入油菜心。

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第8張

    7、煮至軟身即可。

  • 白灼油菜心的做法 白灼油菜心怎麼做 第9張

    8、過年大魚大肉,來個清爽的素菜也不錯。