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豆豉鯪魚炒筒篙如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.27W
豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

主料

筒篙 :1斤
豆豉鯪魚罐頭 :1盒

輔料

蒜子 :2個
鹽 :少量
油 :適量
白糖 :少量

具體步驟

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第2張

1.筒篙摘洗乾淨

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鯪魚罐頭開啟後用勺子壓開小塊

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蒜子拍爛

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第5張

4.開火,鍋熱後下油。

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放蒜子略爆香

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒進壓開後的鯪魚罐頭。

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放筒篙翻炒,保持大火。

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒至筒篙基本變色後,放一點鹽和白砂糖,一點點就夠了,因為罐頭本身也有鹹味。

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第10張

9.把鹽和砂略炒勻後,加蓋煮2分鐘。

豆豉鯪魚炒筒篙怎麼做好吃又簡單 第11張

10.可以裝盤了。