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如何做簡單又美味|家常豆豉鯪魚炒苦瓜

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.01K
家常豆豉鯪魚炒苦瓜 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

主料

鯪魚 :適量
苦瓜 :適量

輔料

豆豉 :適量

具體步驟

1.苦瓜去瓤,切成條狀,用淡鹽水浸泡十分鐘,去除苦味.

2.大蒜去皮切碎,鍋燒熱,把蒜末和罐頭裡的豆豉放進鍋裡,小火爆香.

3.轉中火,將苦瓜放進鍋裡和蒜末豆豉一起翻炒五分鐘.

4.將鯪魚撕碎放進鍋裡同炒,倒進料酒翻炒.

5.放糖和醬油調味即可.