1、食材:絲瓜。
2、淡菜肉。
3、剁椒。
4、將絲瓜去皮清洗一下。
5、放在案板上切成滾刀塊。
6、燒鍋倒油燒熱,下入切好的絲瓜翻炒翻炒。
7、接著,合入淡菜肉,擱入適量的剁椒,加少許清水翻炒翻炒。
8、然後,加適量的鹽、雞精。
9、調味炒勻即成。