1、筍瓜洗淨切丁。
2、豆腐切丁。
3、魚丸切丁。
4、蒜葉洗淨切碎。
5、鍋中放水,水開後放入筍瓜丁焯水兩分鐘撈起瀝水。
6、鍋中放油,放入豆腐煎至微黃。
7、放入一點醬油翻炒均勻。
8、放入筍瓜丁和魚丸翻炒幾下。
9、放入蠔油翻炒幾下。
10、放入胡椒粉。
11、放入鹽調味。
12、放入雞精翻炒均勻。
13、放入蒜葉翻炒幾下,關火。
14、成品圖。