“富有營養的杏鮑菇,入口彈性十足,新鮮的萵筍,清新脆嫩,兩者完美搭配,清爽、清淡,適合炎炎夏日。”
1、杏鮑菇切成滾刀塊,(我提前給切了,忘記拍照了)
2、萵筍切成滾刀塊,青、紅椒取半根,切成菱形塊
3、鍋中放油
4、油微熱,放入萵筍翻炒一分鐘
5、放入杏鮑菇,繼續翻炒,直到兩種菜的水份被炒出一部分
6、放入青、紅椒,繼續翻炒
7、放入鹽,翻炒出少量湯汁出來
8、倒入蠔油
9、翻拌均勻即可
10、裝盤
11、再來張細節圖,真清爽
1. 杏鮑菇不用焯水,多翻炒幾下,既可保持鮮美的原味,菜品又不會水溻溻的;
2. 我用的萵筍是從姨家的農場裡採來的,沒有施過化肥,所以又細又長,菜量根據個人需求進行調整;
3. 放些蠔油,可提鮮味,不用再放味精雞精。