1、蔥白跟蔥葉分開切蔥花,姜切末,辣椒切圈。
2、草魚皮切小條1公分半~2公分吧,再用鹽水浸泡10分鐘。
3、豆腐改刀入鍋煮5分鐘左右,不要鏟它用中火煮,煮好撈岀瀝乾水待會。
4、草魚皮泡完鹽水後瀝乾水再撒上少許生粉拌勻。
5、熱鍋加油再把草魚皮入鍋煎,剛下鍋用大火稍微煎再轉中火煎。
6、煎至雙面酥脆金黃即可,魚皮含油脂比較多,煎完魚剩餘的油就不要。
7、砂鍋燒熱再加少許油把蔥白薑末爆香。
8、爆香後加入適量開水把豆腐和草魚皮入鍋煮。
9、再加入生抽,這裡是沒有下鹽,鹹淡全用生抽來調味。
10、調味後加蓋用中小火燜10分鐘,中途需要鏟一鏟鍋底防止粘鍋燒焦。
11、燜好時加入雞粉和胡蘿蔔。
12、關火後撒上蔥白跟辣椒圈加蓋1分鐘即可。
13、近照。
①魚皮浸鹽水是去腥作用。
②豆腐焯水去除豆青味。
③調味時可鹹一點才好吃。
④砂鍋一定要加入開水,一熱一冷會傷鍋的。