“一家人都嗜肉,肉片炒菜吃著不過癮,時不時要大口吃肉,享用以肉為主食材的菜品。雖然是大愛肉肉,但為了營養均衡,每每做肉肉菜還是堅持葷素搭配。買了一塊西排,泡了幾朵榛蘑,加了少許胡蘿蔔,放在一起小火炆燉,成品非常鮮香,味道超讚。食客邊吃邊稱好。”
1、幹榛蘑洗乾淨用冷水浸泡。
2、排骨洗乾淨用冷水浸泡15分鐘,浸出血水。其間視情況換水。
3、排骨入煮鍋焯水後撈出瀝乾水。
4、起油鍋,蔥姜、大料入鍋煸香。
5、排骨入鍋炒。
6、加生抽炒。
7、倒入榛蘑及浸泡榛蘑的水。
8、加冰糖後大火燒開鍋,改小火炆燉,其間適時翻炒。
9、胡蘿蔔洗乾淨切成滾刀塊。
10、排骨8、9粉熟時將胡蘿蔔入鍋,炒均勻繼續炆燉。
11、食材熟,加鹽炒均勻,大火收湯後關火。
12、即可盛出享用。
1、榛蘑味道很鮮美,炆燉時不必新增多種調味品。
2、食材搭配隨個人偏愛。