榛蘑玉米冬瓜湯怎麼做|榛蘑玉米冬瓜湯的做法

“榛蘑玉米冬瓜湯是一款用電飯煲煲出的無油保健湯。選用很香的榛蘑，搭配新鮮的玉米，冬瓜組合，利好的食材煲出的湯不但味道鮮美，而且營養豐富，還有著消腫祛溼，排毒減肥，防癌等功效。很不錯的一款養生湯。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

榛蘑玉米冬瓜湯的做法步驟

• 1、榛蘑洗乾淨用冷水浸泡。

• 2、玉米、冬瓜洗乾淨。

• 3、玉米切成段。

• 4、榛蘑連同浸泡榛蘑的水倒入電飯煲內膽。

• 5、玉米放入電飯煲內膽。

• 6、再加適量水，將內膽放入電飯煲，蓋上蓋，通電煲。

• 7、利用這個時間，將冬瓜去皮去瓤。

• 8、將冬瓜切成滾刀塊。

• 9、電飯煲煲40分鐘後將冬瓜放入電飯煲，蓋上蓋繼續煲。

• 10、冬瓜熟加鹽攪拌均勻斷電。

• 11、盛出即可享用。

小竅門

1、榛蘑很鮮香，玉米清甜，冬瓜清香，因此，此湯不宜新增多種調味品。
2、食材放入電飯煲的順序以成熟的難易程度而定。