黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麵怎麼做|黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麵的做法

“改變難以堅持的減肥餐～低脂低熱量～好吃～的減肥餐。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麵的做法步驟

• 1、水燒開，焯香菇～香菇在水中多待會兒～同時，將準備好的胡蘿蔔，牛肉切丁備用。

• 2、胡蘿蔔切丁。

• 3、牛肉切丁。

• 4、香菇取出切丁，備用。

• 5、意麵下鍋。放一點鹽～一點油。

• 6、另起一鍋～熱油～放入牛肉胡蘿蔔丁一起翻炒～牛肉變色後放入黑胡椒醬～一小勺～繼續翻炒～翻炒均勻後放入香菇丁和黃瓜丁～繼續翻炒～黃瓜輕微變色後停火，出鍋。同時意麵也煮熟了～起鍋～擺盤～

小竅門

可以換成自己喜歡的各種食材～少鹽～減脂期間一定要少鹽～