“各種蔬菜都有,營養更全面,每次拌菜都弄好多,通通都吃光。”
1、胡蘿蔔去皮洗淨切片,芹菜洗淨切段。
2、西藍花洗淨掰小朵。
3、提前煮的花生豆。
4、木耳腐竹提前泡發,下鍋焯水。
5、撈出過涼水備用。
6、西藍花,胡蘿蔔,芹菜下鍋焯水,加鹽和一勺食用油。
7、撈出過涼水備用。
8、所有食材放入容器中。
9、碗中放入味極鮮,陳醋,耗油,鹽,雞精,味精,香油攪拌均勻。
10、把料汁澆在蔬菜裡。
11、澆上熱辣椒油。
12、拌勻即可。
13、裝盤完成。