“盛夏在即,伏天吃羊肉,越是天熱就越要多吃羊肉。羊肉性溫,伏天吃羊肉,再喝上一杯酒,吃後全身大汗淋漓,可“驅散五臟積熱,釋放體內毒素”。酷暑難耐,清燉帶骨羊肉,”以毒攻毒“。即便大汗淋漓,只求脣齒一鮮!”
1、將切好的帶骨羊肉洗淨。
2、將生薑、大蔥洗淨,白蘿蔔切小塊清洗乾淨。
3、冷水下鍋,倒入帶骨羊肉開中火加熱。產生浮沫後將血沫撈出。
4、鍋中加入大蔥,冷水中火熬煮半小時。然後加入準備好的蘿蔔等配菜,加入少許食鹽。
5、待配菜斷生後即可出鍋。