紅棗桂圓養生粥如何做簡單又美味

紅棗桂圓養生粥是道甜粥，熬好的粥變得非常好消化，所以不用擔心積食的問題。再配上紅紅的棗和桂圓，顏色清新干淨，不僅讓人有食慾，而且還健脾養胃。此粥適合女性食用，當然，對於有胃病的和氣血不好的人同樣適用。

主料

輔料

具體步驟

1.紅棗洗淨去核桂圓剝殼洗淨去核（也可不去核,按個人喜好）花生洗淨（已提前一個晚上泡好）

2.大米洗淨倒入鍋中

3.紅棗桂圓花生皆倒入鍋內，加適量水（喜歡喝稠的可以酌量減少一點）

4.嘿嘿，一個小電飯鍋也可以煮出大味道~~~

5.要不時的按順時針方向攪動一下，然後靜等美食

6.出鍋啦~香味好濃~~~有淡淡的甜味，不喜歡淡的可以加些蜂蜜，味道更贊！！！

烹飪技巧

花生應提前一個晚上泡好煮粥的時候也要不時的攪動一下