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健康山藥黑豆豆漿如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.79W
健康山藥黑豆豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘

最近流行各式各樣的豆漿,以前大街上都是賣白白的黃豆漿,還勾兌了好多水和糖,本來健康飲品都變得十分劣質,比白開水還不如。現在不一樣了,什麼紅豆漿黑豆漿,還有薏米豆漿,十分創新。這次就做山藥黑豆豆漿,早上喝一杯能補充能量和維生素,十分有益。

主料

黑豆 :25
黃豆 :25
山藥 :20

輔料

白糖 :適量
水 :1000

具體步驟

黑豆 黃豆洗淨 泡發3小時

山藥洗淨 去皮 切成小塊

所有食材放入豆漿機 加1000毫升的水

選擇豆漿鍵 三十分鐘後即成

可根據自己喜好 加入適量白糖