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營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.61W
營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

蘿蔔150
黃瓜 :80

輔料

油 :適量
大蒜 :適量
自制辣椒 :適量
鹽 :適量
醋 :適量
白糖 :適量

具體步驟

營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備胡蘿蔔和黃瓜,洗乾淨備用

營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把胡蘿蔔和黃瓜都用刀切成絲狀 ,用鹽醃製一會

營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲怎麼做好吃又簡單 第4張

3.在把大蒜切成大蒜末,然後放在蘿蔔絲和黃瓜絲上

營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲怎麼做好吃又簡單 第5張

4.在加入調味料,少量的鹽 、白糖,自制油潑辣子

營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲怎麼做好吃又簡單 第6張

5.上鍋熱油,等油熱了澆在大蒜上

營養豐富的涼拌胡蘿蔔絲怎麼做好吃又簡單 第7張

6.最後加入白醋,攪拌起來就可以吃了

烹飪技巧

蘿蔔絲和黃瓜絲切細點,切好後用鹽醃製一會,這樣更容易入味