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營養豐富的涼拌菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.33W

營養豐富的涼拌菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

白菜：1.5片
苦苣：適量
黃瓜：1根
胡蘿蔔：1段

輔料

橄欖油：適量
雞精：少許
糖：1/2湯匙
蒜：3瓣
香菜：少許
香油：少許
鹽：1/3茶匙
醬油：1.5湯匙
醋：1/2湯匙

具體步驟

營養豐富的涼拌菜怎麼做好吃又簡單第2張

1.備好食材

營養豐富的涼拌菜怎麼做好吃又簡單第3張

2.黃瓜，白菜、胡蘿蔔切絲，苦苣切段，蒜切片，香菜切段

營養豐富的涼拌菜怎麼做好吃又簡單第4張

3.加入鹽、雞精，香油、橄欖油|、醬油，白糖和醋

營養豐富的涼拌菜怎麼做好吃又簡單第5張

4.攪拌均勻即可

Tags：好吃涼拌菜營養

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