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家常版蒜泥手撕茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.54W
家常版蒜泥手撕茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

長茄子 :2-3個

輔料

鹽 :適量
生抽 :適量
醋 :適量
蒜 :適量
香菜 :適量
辣椒(可選用) :適量
白糖(可選用) :適量

具體步驟

1. 長茄子,洗淨,帶皮切大段,放入蒸鍋整10-15分鐘。取出晾涼。

2. 手撕茄子,撕成一條一條,寬度儘量均勻。至於為什麼手撕而不是之前用島切成條再蒸,這個仁者見仁。就像手撕包菜為什麼不是切好的再吵,口感及視覺印象還是略有差異滴。撕好後襬盤。有的地方茄子皮蒸出來後發黃,可以放到裡面,不影響整體菜品

3. 調汁兒:醋相對較多,和生抽約3:1的比例,不喜歡酸的可以少放些醋,除了生抽之外再放少許鹽,還可以放一點點白糖調味。調好汁水後,可以先嚐嘗味道,避免拌茄子時不合適卻不太好調整。另,用壓蒜器壓一些蒜泥,切碎些香菜。不喜歡香菜的,可以不放;天氣太熱了沒敢放辣椒,其實放一些味道更好。

4. 把蒜泥、香菜和調好的汁水放到一起,略攪拌,令入味。

5. 熱鍋起油,少許,油熱後放入一些切碎的蔥花,微炸出蔥花香味後,連鍋端出,澆在擺盤的茄子條上。

6. 將剛才攪拌好的汁水一起倒在茄子條上。OK,吃吧吃吧~