![香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單]( "香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘西芹炒蛋卷是一道十分常見的家常菜，在街上大大小小的餐館中都能吃到，這道菜的油脂含量極其低，熱量也低，不僅不用擔心吃吃多了會長胖，而且西芹中含有大量的粗纖維，可以起著敗火的功效。西芹是一種很常見的蔬菜，體內含有人類所需要的氨基酸，可以幫助降脂降壓。
主料
西芹 ：
一棵蛋卷 ：
兩條 輔料
蒜頭 ：
少許雞精 ：
少許鹽 ：
適量 具體步驟
![香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第2張]( "香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.原料：西芹，蛋卷配料：蒜頭，鹽，雞精
![香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第3張]( "香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.西芹蛋卷各切片，蒜頭拍碎
![香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第4張]( "香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.油鍋加熱，蒜頭煸香
![香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第5張]( "香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.蒜頭煸香後，西芹下鍋翻炒
![香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第6張]( "香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.接著倒入蛋卷
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6.加入適量的鹽，一點點雞精
![香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第8張]( "香噴噴的西芹炒蛋卷怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.最後翻炒均勻入味了即可
千里飄香谷
