四季必喝的南瓜粥怎麼做|四季必喝的南瓜粥的做法

“食療佳品四季必喝的南瓜粥，綿糯香甜，溫補腸胃，營養又美味，老少皆宜。與紫薯搭配，便是秋天的色彩斑斕，看著就有食慾。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

四季必喝的南瓜粥的做法步驟

• 1、備齊材料

• 2、南瓜去皮去瓤洗淨切丁，紫薯去皮洗淨切丁

• 3、大米淘洗乾淨，提前浸泡一下，小米淘洗乾淨，砂鍋加入適量的水，煮開後下入大米，小火慢慢熬煮至大米變軟

• 4、下入小米、南瓜紫薯丁，小火慢慢熬煮至熟

• 5、OK，開餐啦！

小竅門

1、大米浸泡後容易煮，節省時間。
2、開水下米不糊底。
3、砂鍋煲粥小火熬煮使粥更黏糯。