準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
木耳菜 :
250 輔料
大蒜 :
40白酒 :
10油 :
適量 精鹽 :
3 具體步驟
1.準備原料
2.木耳菜用鹽水侵泡洗淨,剝一頭蒜40g左右
3.蒜切末
4.鍋燒熱後倒入25g植物油,炒香大蒜末
5.加入木耳菜,烹入10g左右的白酒(白酒可以增加此菜的香氣)
6.木耳菜一變色,變軟立刻加鹽少許炒勻即可出鍋
烹飪技巧
家裡燃氣灶火力不足,再倒油之前可以把鍋燒的很熱,這樣炒菜才會有鍋氣,出來的菜才會保證鮮嫩的口感(此法適用於爆炒大部分綠色蔬菜)