大家都知道耳子的營養價值非常的高，含有很多種對身體有益的物質。今天要給大家介紹的就是這款涼拌木耳芹菜。脆脆的涼拌木耳芹菜十分的可口。我特別喜歡吃涼拌菜，因為配上稀飯我可以吃上兩大碗飯。食慾變得特別的好。下面我們就一起試一試吧！
主料
木耳 ：適量輔料
大蒜 ：適量具體步驟
1.木耳泡發，芹菜切小塊
2.玉米剝粒，臘腸切小片。
3.黃瓜拍碎切小粒。玉米可先蒸熟。
4.拍蒜。本人喜歡越多越好。
5.熱油起鍋，爆蒜，下臘腸先炒，在下黃瓜，玉米。
6.下飯，加入蠔油，鹽，生抽，翻炒幾分鐘。火要控好，不要大火，中小火都可以。
3.起油鍋爆香蒜蓉和香菜梗，倒入木耳芹菜加適量醋拌勻，冰鎮更好吃
千里飄香谷
