#愛美食#蘑菇雞蛋湯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.蔥切碎

2.蘑菇掰成小條，熱水泡一會

3.鍋中放油，蔥花爆香

4.放蘑菇，煸炒一會

5.倒開水

6.煮5分鐘一會，放雞蛋

7.放鹽

8.出鍋

烹飪技巧

適宜人群

⒈尤適宜免疫力低下、高血壓、老年人、糖尿病患者食用

⒉但蘑菇性滑，便洩者慎食；禁食有毒野蘑菇。