關於山藥炒木耳的知識

自制山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-11-06

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：適量胡蘿蔔：1根山藥：100輔料鹽：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.材料準備好2.胡蘿蔔去皮切片，木耳提前泡好切絲3.山...
極致的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-12-15

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：100山藥：150輔料雞精：適量油：適量白醋：適量鹽：適量具體步驟1.木耳泡發2.山藥洗淨切片3.鍋中倒油4.放入山藥翻炒...
鮮香的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-12-12

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚肉卷：200山藥：500木耳：100輔料油：適量鹽：適量雞精：適量醬油：適量具體步驟1.木耳泡發好，並撕成小塊2.山藥去皮洗淨並切...
色澤鮮亮的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-08-11

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：1根木耳：200輔料蔥薑蒜：少許食鹽：少許食用油：少許黑胡椒：少許具體步驟1.山藥洗淨去皮，備用2.木耳泡發，洗淨。備用3.蔥姜...
山藥炒木耳的做法排毒養顏纖體的家常小菜——山藥炒木耳山藥炒木耳怎麼做

發表於：2024-02-25

“山藥炒木耳是一道清爽可口的養胃菜，有健脾益胃助消化的作用。而木耳是公認的清道夫，吃這道菜有助於調節暴飲暴食後的身體。適合人群：心腦血管、結石症、礦工等特殊工作者。忌食人群：溼熱...
回味無窮的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-07-27

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅辣椒：1個木耳：10青辣椒：1個山藥：1根輔料白醋：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.木耳泡發備用2.山藥去去切片、青紅椒切好...
甘脆的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-12-26

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：500木耳：100輔料鹽：適量油：適量耗油：適量蒜：適量具體步驟1.材料：木耳、山藥、耗油、蒜、鹽2.將山藥去皮，切成片3.鍋...
清淡的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-11-11

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑木耳：50山藥：300輔料清水：適量油：適量小蔥：適量蘑菇精：適量鹽：適量具體步驟1.山藥洗淨去皮，切成兩段。2.先從中間切開...
四溢的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-15

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：300木耳：5朵輔料油：適量蔥末：適量薑絲：適量雞精：適量鹽：適量白醋：適量具體步驟1.木耳提前泡發，撕成小朵2.山藥去皮3....
山藥炒木耳的做法立冬養生：山藥炒木耳山藥炒木耳怎麼做

發表於：2024-02-01

“今日立冬，老公點菜，讓把山藥炒了，就做了個養生菜，山藥炒木耳。”食材明細主料山藥（2根）青椒（1個）鹽（半茶勺）糖（半茶勺）植物油（1湯勺）輔料木耳（50克）蔥（1克）料酒（半茶勺）雞精（半茶勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
噴香的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2021-02-05

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：100山藥：200輔料油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.山藥洗淨切片2.木耳泡發3.開水焯一下木耳4.鍋放油燒紅5.加入...
山藥炒木耳怎麼做|山藥炒木耳的做法

發表於：2023-12-27

“春天是養肝的季節，多吃綠色的蔬菜有助於養肝，山藥是健脾補腎的，脾胃好了才可以更好的吸收營養，胡蘿蔔是紅色食物，萵筍代表綠色食物，山藥為白色食物，黑木耳為黑色食物，顏色搭配豐富會讓我們更...
自己做的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-10-29

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：200胡蘿蔔：200木耳：20輔料油：30鹽：15味精：5胡椒粉：5具體步驟1.山藥切片2.胡蘿蔔切片3.木耳水泡發後擇小朵4.鍋放油...
山藥炒木耳的做法夏日清淡菜-----山藥炒木耳山藥炒木耳怎麼做

發表於：2024-02-26

食材明細主料山藥（200克）木耳（200克（泡發））輔料青椒（適量）紅椒（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥炒木耳的做法步驟1、準備好材料2、山藥去皮切片、木耳洗...
迷人的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-12

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：500幹木耳：50輔料蔥姜：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.幹木耳泡發2.山藥去皮泡在水裡3.山藥改刀切片後用水焯好4....
養顏的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-09-12

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：250黑木耳：250輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.木耳浸泡一下2.倒入油鍋3.加入適量的鹽4.加入適量的水5.因為山藥不...
家常菜山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-08-27

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹木耳：11生菜：10山藥：200輔料生薑：適量萵筍：少許鹽：適量油：適量大蒜：適量具體步驟1.山藥洗乾淨去皮後切片備用。有些人...
秀色可餐的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2021-02-05

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹木耳：60青椒：1個山藥：300輔料油：適量鹽：適量姜：適量醋：適量具體步驟1.木耳用溫水泡發半天。2.青椒切塊，姜切絲。3.山藥...
DIY山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-07-05

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料胡蘿蔔：20山藥：200木耳：50輔料白醋：適量蒜：適量生抽：適量具體步驟1.山藥去皮切片，放入水中浸泡，加入少許白醋，防止氧化2.木...
爽脆的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-07-04

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：400g輔料鹽：適量大蒜：適量白醋：2茶匙油：適量黑木耳：適量白糖：1茶匙小蔥：1棵具體步驟1.黑木耳用溫水泡發後擇洗乾淨...
山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2019-11-03

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鐵棍山藥：1根木耳：適量胡蘿蔔：適量輔料鹽：適量五香粉：適量蠔油：1勺具體步驟1.山藥去皮切片，胡蘿蔔切片，泡好木耳。還可以...
香飄十里的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2020-07-18

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：500木耳：50豬肉：20輔料蔥：半顆姜：一片鹽：適量花椒油：兩滴耗油：3分之一勺醋：4分之一勺蒜：兩瓣味精：適量具體步驟1.木耳...
山藥炒木耳的做法黑白雙脆——山藥炒木耳山藥炒木耳怎麼做

發表於：2024-02-28

食材明細主料山藥（200g）木耳（150g）輔料大蒜頭（2瓣）配料植物油（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥炒木耳的做法步驟1、山藥除皮，木耳泡發2、山藥切片，放入開水裡汆一下3、鍋里加油...
香氣逼人的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-24

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：5朵山藥：1根輔料白醋：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量味精：適量具體步驟1.山藥削皮後洗淨2.切菱形片，在鹽水中浸泡後洗淨...
滿口生香的山藥炒木耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-20

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料山藥：500木耳：15片輔料花生油：30鹽：3蔬菜精：3蔥：10蒜：2瓣姜：5辣椒：1個具體步驟1.山藥洗淨去皮切片2.木耳用溫水發好3.將姜...