![營養雪蓮子桃膠羹怎麼做好吃又簡單]( "營養雪蓮子桃膠羹怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘營養雪蓮子桃膠羹，這是一道十分營養美味的甜品。雪蓮子含有非常高的營養價值，吃起來特別的美味，是對身體非常有益的補品。桃膠也是一種非常健康的營養品，兩者搭配具有美容養顏的效果，非常適合女人喝。而且這個糖水放到冰箱冰凍過後口感更佳。
主料
雪蓮子 ：
適量桃膠 ：
適量 輔料
枸杞 ：
適量 冰糖 ：
適量 具體步驟
1. 雪蓮子和桃膠泡發一夜，一點點就可以泡很多的
2. 泡發好的桃膠洗去雜質
3. 雪蓮子泡好後膠質很多
4. 一起放入砂鍋中燉煮，待20分鐘後放入冰糖，繼續煮10分鐘，起鍋時加入枸杞
5.完成
千里飄香谷
