蓮子百合桃膠羹是十分營養又美味的一道菜,具有清熱下火,美容的功效。愛美的朋友們可以多吃,大家都知道蓮子吃著糯糯的,味道十分清香。百合呈乳白色煮出來的湯特別好看,加上桃膠,甜甜的帶著清香。多吃不膩,非常適合夏天吃。喜歡的朋友們快來嚐嚐吧。
主料
桃膠 :適量輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.泡發桃膠
2.發好的桃膠
3.準備材料,將桃膠撕成小碎塊鋪底,放上蓮子、百合和冰糖。
4.加純淨水,喝多少加多少。
5.選擇煲粥功能,壓30分鐘。
6.做好了。
7.漂亮誘人,口感特別好。
1、桃膠買的乾的,要提前泡水十小時左右發好。百合也是乾的,用水侵泡一小時可去除酸味。蓮子不用泡發,直接用乾的就可以。泡了反而不容易煮爛。