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美容的桃膠養顏羹如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.04W
美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

桃膠越來越被很多年輕一代朋友所接受欣賞和熱愛。桃膠顧名思義是從桃樹上分泌的膠狀組織物質。經過研究評價,這款物質不僅可以食用,還具有明顯的營養保健效果,而且外觀可愛口感嫩滑,是男女老少皆宜的食品之一。對於女性朋友,這款美容的桃膠養顏羹,實在不二之選。

主料

桃膠 :4塊
蓮子 :10粒
枸杞 :10粒
幹百合 :10片
紅棗 :6粒
銀耳 :1/6朵
桂圓 :10粒

輔料

冰糖 :1大塊

具體步驟

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.幹桃膠放入大盆中,水越多越好,泡一夜,能漲發10倍左右。泡的時間不能短,那樣不好清洗,也並不能完全漲發

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.桃膠泡好,仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反覆清洗後,掰成均勻的小塊。

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洗桃膠的時候,把銀耳用水泡上

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.用清水反覆清洗。

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.洗好的桃膠,分成小塊,因為我弄得量大,所以很多哦,大家按方子上泡就可以

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.準備材料。紅棗也要洗淨哦

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.現在就可以煲了,如果大家有煲湯的盅就更好了。把材料都放進盆中,加滿水。採用蒸的方式煲湯

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加滿水。上蒸鍋,蒸45分鐘,悶十分鐘

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第10張

9.上蒸鍋,記得蓋上蓋子哦。大火蒸45分鐘,悶十分鐘

美容的桃膠養顏羹怎麼做好吃又簡單 第11張

10.成品淡淡的甜,夏日放進冰箱冷藏後,味道更好。

烹飪技巧

1、桃膠泡發時間一定要足夠,慢慢細心的把雜質都剔除。