桃膠的營養價值|桃膠一斤多少錢

隨著生活水平的提高大家都開始注重養生，桃膠雖然不太常見也是一種滋味絕佳的食品。紅棗可以用來熬粥煲湯，製作甜點，在許多的美食中都有它的身影。但是對於許多人來說，桃膠的真正功效內涵還是不甚瞭解的，今天小編就為大家分享一下桃膠一斤多少錢。

一、桃膠一斤多少錢

其實桃膠的價格是不等的，一般常規的桃膠是15塊錢左右1斤。有的桃膠大的話呢，是在30塊錢左右1斤，甚至有些比較品質好的桃膠，它的價格在50，60到上百元不等，因此我們可以根據品質來選擇適合自己的桃膠，

二、桃膠的營養價值

1.養顏美容

面板好的人，皺紋少，彈性好，這與膠原蛋白有著直接聯絡，當人體內的膠原蛋白不足時，便會造成面板彈性下降，從而衍生皺紋等面板衰老跡象，而桃膠富含植物膠原蛋白，適量食用桃膠，能起到很好的護膚效果，對面板彈性下降有很大的功效。

2.增強體質力

我們人體的生命之源是蛋白質，蛋白質不僅是人體細胞和組織中的重要組成部分，也是人體內部多種活動的重要參與者。桃膠不僅含有膠原蛋白，更含有增強體質的蛋白質，食用桃膠，還能增強我們的體質力，讓我們充滿活力。

3.補腦益智

食用桃膠有利於補充我們大腦所需的半乳糖，因此桃膠在養顏美容的同時，還能為你補腦益智，不僅讓人保持美貌，還能提高智力，這估計是很多人都想要擁有的。

4.有助於睡眠

人們的生活壓力在隨著社會的發展也在不斷增大，特別是生活、工作中的壓力，常常會令我們心煩意亂，我們很多人會在睡前喝一杯牛奶，有助於睡眠，如果用牛奶去燉桃膠後食用，更能提高睡眠質量和緩解疲勞。

以上就是今天小編為大家分享的桃膠一斤多少錢。桃膠是許多人都非常喜愛的營養食材，真正理解它的內涵與功效可以幫助我們正確地使用它。春天正是進補的好時節，桃膠可以滋養身體，小夥伴們動起手來，為親朋好友準備一道滋補的桃膠美食吧!