![養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單]( "養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘養生補血益氣滋養茶，這是一道非常營養美味的飲品。紅棗對人體非常有益，還有補血的功效。高麗蔘和當歸都是營養價值非常高的藥材，用來煲湯非常有益，用來煮茶也是非常健康的。所以這個茶是非常滋補的。還有益氣補血的功效，特別是對女人特別好。
主料
黃芪 ：
10高麗蔘 ：
1片黑糖 ：
5大棗 ：
2枚 當歸 ：
10 輔料
水 ：
適量 具體步驟
![養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第2張]( "養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.大棗2枚
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2.高麗蔘1片
![養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第4張]( "養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.當歸10克
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4.黃芪10克
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5.一起加入養生壺
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6.加適量水浸泡20-30分鐘
![養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第8張]( "養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.泡好後熬製開鍋後20分鐘
![養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第9張]( "養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.加入紅印黑糖5克衝入水中
![養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第10張]( "養生補血益氣滋養茶怎麼做好吃又簡單 第10張")
啦！開喝！冬天暖暖的，補血又益氣！手腳不再冰涼啦！
烹飪技巧
無
千里飄香谷
