![營養的栗子黑米雜豆糊怎麼做好吃又簡單]( "營養的栗子黑米雜豆糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘現在在的好多的年輕人都不喜歡吃早餐，但是不吃早餐的話真的對身體的危害很大的，所以就算生活很忙時間很緊張還是希望大家學習一道早餐，其實早餐有點時候不用那麼的費勁也可以很健康 的，就像栗子黑米雜豆糊，想要吃到一個營養的早餐就是那麼簡單。
主料
栗子 ：
適量 黑豆 ：
適量 紅豆 ：
適量 輔料
大棗 ：
適量 黃豆 ：
適量白糖 ：
適量 具體步驟
栗子去皮
豆子泡一夜，洗淨倒入豆漿機
加入黑米
大棗泡5分鐘，去核撕碎
放入剝好的栗子，加適量水
按營養米糊鍵，二十分鐘，就好了
倒入容器中，加適量白糖
千里飄香谷
