香甜的營養黑米糊如何做簡單又美味

營養黑米糊味道非常的香甜，口感棒極了。經過豆漿機的攪拌，食物已經可以入口即化，黑米糊裡的營養價值十分豐富，滋陰補腎，利脾胃。生病或者胃口不好的人都非常適合使用，對養胃有一定的幫助，減肥的人群也可以多食用，能補充體能和營養，但是又沒有過高的熱量哦。

主料

輔料

具體步驟

材料黑米，糯米，薏仁，黑豆，全部洗淨，用冷水浸泡一夜。（黑豆單獨浸泡哈，據說，泡豆的水是不能用的。）

泡發好的材料連水（除泡黑豆的水哈）一起放進豆漿機

按下豆漿機的“五穀雜糧”檔....寶寶就可以等著喝了