營養的黑米燕麥黑黃豆漿如何做簡單又美味

黑米燕麥黑黃豆漿，一聽就知道是一道幾種營養的食材組成的飲品，很適合老年人與小孩子喝。真的是萬萬沒想到的好吃。簡簡單單的食材迸發出獨特的魅力。在清晨，上班族的手上永遠有個熱乎乎的食物，其中豆漿便是其中代表之一，做做好喝的豆漿吧。

主料

輔料

具體步驟

1.用料：黑米25克，生燕麥片25克，黃豆30克，黑豆30克，水1500毫升

2.將所有材料洗淨控水，

3.用清水浸泡至漲發。

4.把濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶。

5.打漿結束，取下打漿桶。

6.倒出飲用。