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「自制」白花菜燒鯽魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.85K
「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

鯽魚 :600
花菜150

輔料

鹽 :適量
香蔥 :適量
生薑適量
油 :適量
大蒜 :適量
紅椒 :適量

具體步驟

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.白花菜、香蔥、紅椒、大蒜切碎,薑切片

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鯽魚背切十字花刀

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.用廚房紙吸去表面水分

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.熱鍋下油下鯽魚煎至兩面金黃

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下紅椒、生薑、大蒜和白花菜

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加適量鹽、生抽、料酒和水

「自制」白花菜燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煮至魚熟即可

烹飪技巧

1、煎魚時油鍋一定要燒熱再下油,擦乾魚身表面的水分再煎,這樣魚皮不易粘掉。2、白花菜是用鹽醃製過的,燒魚時只須放少量的鹽即可。

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