準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
土豆 :
半個 菜花 :
50 玉米 :
1小段剔骨肉 :
100 輔料
蠔油 :
適量 青辣椒 :
適量玉米油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.菜花土豆洗乾淨,切片備用,青辣椒洗淨切絲備用,煲湯的肉肉剔骨備用,玉米剝粒備用
2.油鍋下玉米粒和剔骨肉翻炒,
3.加入土豆片和菜花翻炒
4.青辣椒加入,調味料也加入翻炒至熟
5.好快,一道才就可以上了
烹飪技巧
剔骨肉炒制幹身,味道更香,菜花土豆可以變換成青紅辣椒,或者你家寶寶喜愛的配菜。很好下飯哦。