準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
鱈魚 :
200g奶油生菜 :
150g大蒜 :
20g雞蛋 :
2枚鹽 :
3g油 :
10g 輔料
具體步驟
1. 奶油生菜清洗乾淨,瀝去水分,切成碎末。大蒜去皮,壓成蒜泥。雞蛋煮熟後,取蛋黃壓成泥。
2. 鱈魚清洗乾淨,切成厚片,撒上鹽醃5分鐘,擺入烤盤。
3. 烤箱預熱180度,將烤盤放入烤箱中,上下火烘烤15分鐘。
4. 中火燒熱炒鍋中的油,放入蒜泥炒出香味,放入生菜末、和蛋黃泥,翻炒均勻。
5. 將炒好的蛋黃泥蓋在烤好的鱈魚片上即可。