![美味蠔豉苦瓜豬骨湯怎麼做好吃又簡單]( "美味蠔豉苦瓜豬骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
60分鐘美味蠔豉苦瓜豬骨湯做法簡便，而且功效也很多。蠔豉苦瓜豬骨湯是由黃豆、苦瓜、豬椎骨、蠔豉製成。其中黃豆、苦瓜也是蔬菜，可以起到減肥的作用，特別適用於想要美並且吃了還不會發胖的女生哦，苦瓜還可以清熱解毒，裡面含有豬椎骨等豐富的營養物質，也適用於老年人，可以調養好身體。
主料
蠔豉 ：
70 黃豆 ：
150 苦瓜 ：
100豬椎骨 ：
350 輔料
水 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
黃豆提前浸泡，蠔豉洗淨備用
蘋果洗淨切小塊
鍋內放清水，放入銀耳和紅棗，大火開後轉小火煲一小時
加入鹽調味，還有一點雞粉，味道更鮮美。
千里飄香谷
