主料
輔料
具體步驟
1.剛買回來的蟶子要用鹽水泡泡,在用刷子把殼洗乾淨
2.準備調理
3.準備調料和輔料
4.炒之前過一下水,把紗線去掉,口感會更好
烹飪技巧
我家有小寶貝,洗完蟶子要過一下水,待殼開了一定要把紗線去掉,這樣孩子吃的也放心,口感也更好