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香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.27W
香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解

鮮美多汁的帶魚,又有哪個吃貨不愛呢?怎麼做帶魚才好吃?今天我就來和大家分享鮮香麻辣的帶魚,烤出來的帶魚外皮焦脆,內瓤滑嫩,特別鮮嫩,汁水也多,製作方法也簡單,用空氣炸鍋炸出來,健康低脂,營養超豐富哦。

主料

帶魚 :一條

輔料

生薑絲 :適量
料酒 :一勺
生抽 :兩勺
蠔油 :一勺
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
孜然粉 :適量
辣椒麵 :適量

詳細步驟:

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第2張

第一步

帶魚去除內臟

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第3張

第二步

切段

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第4張

第三步

生薑切絲

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第5張

第四步

加入孜然粉、辣椒麵以外的食材,醃製

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第6張

第五步

抓勻

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第7張

第六步

冰箱冷藏醃製一小時

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第8張

第七步

放在油紙上

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第9張

第八步

撒上孜然和辣椒粉

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第10張

第九步

空氣炸鍋,一百八十度炸十分鐘

香辣烤帶魚,表皮焦脆,鮮美多汁圖解 第11張

第十步

烤好