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美味的幹辣椒炒茄子皮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.65W
美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

幹辣椒炒茄子皮是一道非常特別的菜,主要食材茄子皮和幹辣椒都是生活中最常見的食材,其貌不揚的,然而搭配在一起卻非常合拍。茄子不削皮營養價值最高,幹辣椒經過油抄,香辣味爆發出來,特別適合口味重的人吃。淡淡的紫色茄子皮,紅紅的幹辣椒,色香味俱全。

主料

茄子皮 :50

輔料

蒜末 :20
蒜苗 :20
辣椒皮 :10
鹽 :2
油 :適量

具體步驟

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.茄子皮提前一晚上用清水泡發

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.辣椒皮也提前用清水泡軟

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.泡好的茄子皮和辣椒皮擠掉水份後切成末

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油爆香蒜末

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下入切好的茄子皮和辣椒皮炒至水份變幹

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入鹽

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入蒜苗

美味的幹辣椒炒茄子皮怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻炒均勻即可

烹飪技巧

1、茄子皮在切末之前水份不要擠的太乾,下鍋慢炒讓其慢慢變幹這樣味道更好2、原汁原味的東西不需要放太多調味品,只用鹽調味即可