準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘茄子辣椒燒肉主要用到的食材是茄子還有豬肉,茄子中含有豐富的營養物質供人體所需,豬肉中含有豐富的蛋白質可以增強人體的便宜李以及抵抗力,對人們的身體健康十分有幫助的呢,還在等什麼呢, 為家人們帶來這份完美的美味佳餚吧!
主料
豬肉 :
150 茄子 :
300 輔料
紅辣椒 :
適量蒜頭 :
適量生抽 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
把150克豬肉切成一塊塊的。
.把300克茄子切片。
把30克辣椒切成小小的粒。
把20毫升生油倒進去,然後放進三粒蒜頭,再放進辣椒。
把豬肉倒進去炒一分鐘。
最後倒進茄子煮8分鐘就可以了。
最後放進0.5克鹽。
成品來了。