準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘養生粥,是小編從小到大都非常喜愛的粥了。這養生粥呀,十分的清淡,很適合油膩的腸胃吃哦。小編最喜歡養生粥那清清淡淡的粥面上帶著幾顆翠綠綠的豆啦。大家在煮的時候還可以放點豆腐,這樣會更加好吃啦。
主料
糯米 :
50g 黑米 :
50g 大米 :
500g 輔料
紅豆 :
50g 蓮子 :
50g 銀耳 :
50g 具體步驟
1.食材:大米、紅豆、黑米、銀耳、糯米、蓮子
2.加入適量的水,放入高壓鍋,煮半個小時。
3.養生粥完成
烹飪技巧
高壓鍋半個小時煮好