準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
雞胸脯肉 :
200 黃瓜 :
1根油炸花生米 :
40 輔料
油 :
適量鹽 :
適量料酒 :
適量 澱粉 :
適量 甜麵醬 :
適量 大蔥 :
適量 具體步驟
1.雞胸肉切丁,加入料酒抓勻,醃15分鐘,
2.黃瓜切成丁,
3.在醃好的雞丁中加入澱粉抓勻,
4.平底鍋中倒入底油,倒入雞丁滑散,
5.炒至雞丁顏色變白,
6.加入蔥花爆香,關火,
7.將炒雞丁剩餘的油倒入炒鍋中,中火加熱,下甜麵醬炒香,
8.下雞丁翻炒,
9.加入黃瓜丁翻炒幾下,
10.最後倒入油炸花生米,
11.翻炒幾下,出鍋裝盤。
烹飪技巧
因為甜麵醬本身就很鹹,所以這道菜不必再放鹽。