![誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單]( "誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘出於營養方面考慮，雞脯肉被很多人所喜愛，，胸脯肉屬於低脂肪、高熱量的部位，不少女性對此鍾愛無比。而且蛋白質含量比較高，能夠被人體很好的吸收，尤其對青少年長身體有很大的益處，我們本著心疼媽媽們的原意為大家介紹這道簡單易學的紅燒雞胸脯。
主料
雞胸脯 ：
500 輔料
生抽老抽料酒 ：
適量鹽雞精 ：
適量 青椒 ：
1個蔥薑蒜 ：
適量 具體步驟
![誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.雞胸脯切花刀，小塊
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2.青椒切大塊
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3.生抽老抽料酒鹽澱粉加水，備用
![誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.熱鍋下油，下蔥薑蒜，下雞肉翻炒
![誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第6張]( "誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.將調料倒入，大火翻炒
![誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第7張]( "誘人紅燒雞胸脯怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.雞肉熟了，加鹽雞精出鍋
千里飄香谷
