主料
輔料
具體步驟
1.鍋中座油,黃翅魚放入鍋中煎至兩面金黃,把表皮煎好即可,不必至全熟。
2.關小火,倒入醬油和開水,加點糖先調一味,把魚微燉煮一下。
3.把魚翻面繼續煮,倒入切成小塊的菜脯同煮。
4.快熟時加入紅辣椒和青蒜再加點鹽和雞精調入味道即可。
烹飪技巧
煮醬油水魚一定要加點糖去調味。萊脯:就是醃過、晒過的蘿蔔幹。也可剁碎之後拿來煎蛋,別有一番滋味。