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營養豐富的烤茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.86W
營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:20分鐘

主料

茄子 :230

輔料

蔥 :5
姜 :5
蒜 :10
蒜蓉辣醬 :10

具體步驟

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:茄子、蔥、蒜、蒜蓉辣醬

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.茄子對半切開

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把茄子放入烤箱烤10分鐘

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.取出茄子

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蒜蓉辣醬調開

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蔥薑蒜切末

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.茄子上刷蒜蓉辣醬,放蔥薑蒜末,在入烤箱烤5分鐘左右

營養豐富的烤茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.成品