網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養豐富的西紅柿炒茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.58W
營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

西紅柿 :1個
青辣椒 :1個
圓茄子 :1個

輔料

蔥 :適量
蒜 :適量
油 :適量
鹽 :適量
八角 :適量

具體步驟

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備圓茄子一個

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將茄子去皮

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將去皮的茄子切成薄的滾刀塊

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.準備西紅柿一個,洗淨

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將洗淨的西紅柿切成稍微大點的塊,備用

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蔥切段,蒜切片,備用

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將青辣椒切絲,備用

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.豬肉切片,備用

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.炒鍋內放油,加入適量的八角,油熱後加入豬肉片,翻炒

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第11張

10.豬肉片翻炒至變色後加入蔥段、豆瓣醬炒出香味

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第12張

11.倒入切好的茄子,翻炒

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第13張

12.待茄子炒到變軟以後加入西紅柿翻炒

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第14張

13.翻炒至8成熟時,加入適量的食鹽,加入青辣椒絲、蒜,翻炒入味

營養豐富的西紅柿炒茄子怎麼做好吃又簡單 第15張

14.出鍋

烹飪技巧

1.不喜歡吃辣的朋友,可以不放青辣椒2.茄子把也不要放過哦,做出來很好吃的3.配上香噴噴的米飯味道更加好