準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘木耳和山藥都是我們生活中常見的食材,這兩種食材均可入藥,經常食用木耳山藥對身體有很多好處,木耳平常我們吃的多的都是涼拌木耳,山藥多是用來燉湯,那麼用木耳炒山藥會是什麼味道呢,這道菜簡單易做,有興趣可以自己在家動手試試哦
主料
木耳 :
50 山藥 :
150 洋蔥 :
半個 輔料
大蔥葉枸杞油鹽 :
適量 具體步驟
山藥切片後泡於水中,枸杞也泡於水中至軟;
大蔥葉少許片好,木耳、洋蔥切好;
炒鍋下油燒熱,倒下山藥小火煎炒至6成熟
倒下木耳和山藥一起翻炒,適量新增一些水炒均,蓋上蓋燜煮上2分鐘;
倒下蔥葉、洋蔥、枸杞一起翻炒均,下鹽調味炒熟即可出鍋。