麵食海帶麵筋如何做簡單又美味

海帶麵筋是海帶和麵筋做成的一款美食，海帶多吃對身體比較好，可以防止大脖子病，可以有效地補充碘的含量，但是做的時候最好泡一會才能好吃，麵筋也是一款美食，外面很多地方都有賣，只是這款麵筋自己做的話更營養，更衛生，大家都愛吃的一款美食

主料

輔料

具體步驟

把一切配料洗好，上鍋，油熱放花生米，稍微煸炒一下，然後可以放番茄，喜歡吃豆芽的可以放點豆芽攬湯哦

配料煸炒五分鐘即可，放入一碗冷水，把之前和好的面在盆裡洗到不出白水就是麵筋了，然後把洗出的面水倒入鍋中，在燒開後，把雞蛋液倒入，還有海帶和蝦皮，這時也可用十三香用水調開倒入，再比提醒，一定買好點的麵粉，不然你的麵筋就洗不出來了

在一切配料都倒入鍋中後，麵筋在最後開鍋時放入，一定要快點用筷子攪開，這樣才好吃，剩下的可以放置一些調料了，一定要放點香油哦，醋的話看個人口味了